Beschreibung
Mehr Energie, Balance und innere Ruhe: Shaolin für Einsteiger und NeugierigeDer Alltags-Shaolin eröffnet Ihnen sieben bewährte Wege zu mehr Energie, Balance und Zufriedenheit. Viele kleine, schnell umsetzbare Übungen, Inspirationen und Denkanstöße machen es Ihnen leicht, Ihre körperliche Gesundheit, emotionale Balance und mentale Stärke zu verbessern. So lernen Sie etwa, mehr Bewusstheit in Ihren Alltag zu bringen, heilsame Einstellungen zu entwickeln und Ihren Blick für das Wesentliche zu schärfen. Shi Yan Bao, Shaolin-Mönch und Kung-Fu-Trainer und Dr. Thomas Späth bieten hier eine leichte, aber fundierte Einführung in eine uralte spirituelle Tradition für alle, die nach mehr Energie und innerer Ruhe suchen. Das handliche Format verpackt großes Wissen in kleine, inspirierende Einheiten und ist so auch ein idealer Begleiter für unterwegs.
Inhalt
Hinweis zur OptimierungShaolin im AlltagDie 7 Tore der ShaolinBücher, die weiterhelfenAdressen, die weiterhelfenÜber die AutorenImpressum
Informationen zu E-Books
Herzlichen Glückwunsch zum Kauf eines Ebooks bei der BUCHBOX! Hier nun ein paar praktische Infos.
Adobe-ID
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Lesen auf einem E-Book-Reader oder am PC / MAC
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Andere Geräte / Software
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Software für Sony-E-Book-Reader
Computer/Laptop mit Unix oder Linux
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