64 Seiten gegen Angst

Die kleine Sofort-Hilfe

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783451611605
Sprache: Deutsch
Umfang: 64 S., durchgeh. zweifarbig, mit Vignetten
Format (T/L/B): 1.2 x 16.8 x 15.5 cm
Auflage: 1. Auflage 2012
Einband: gebundenes Buch

Beschreibung

Hier erhalten Leser bewährte Hilfen gegen kleine und große Ängste des Alltags: von Rede- und Auftrittsangst über Angst vor dem Verlassenwerden bis zur Angst im Fahrstuhl oder Flugzeug.

Autorenportrait

Sigrid Engelbrecht ist selbstständig tätig als Trainerin und Coach in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Stressmangement und Kreativität. Sie lebt in Berlin.

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