Beschreibung
Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille - zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag finden.
Autorenportrait
Thich Nhat Hanh ist neben dem Dalai Lama der bedeutendste spirituelle Weisheitslehrer des Buddhismus im Westen. Seine über 100 Bücher sind in Millionenauflagen erschienen und haben ihn weltweit berühmt gemacht. Er lebt in Plum Village, Südfrankreich.
