One Second Ahead

Enhance Your Performance at Work with Mindfulness

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9781349568048
Sprache: Englisch
Umfang: XVI, 234 S.
Auflage: 1. Auflage 2016
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

One Second Ahead is about applying mindfulness techniques (mindfulness techniques enable people to manage their attention, improve their awareness, and sharpen their focus and clarity) to work life.

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