Zwei von drei Menschen, die 1946 und vorher geboren sind, haben traumatische Erfahrungen erleben müssen. Als Zeugen oder als unmittelbar Betroffene, als Erwachsene oder als Kinder. Flucht, Bomben, Todesgefahr, Vergewaltigung, Verlust von Angehörigen und Freunden. Mit diesen Erfahrungen blieben die Menschen lange allein. Die Folgen verharrten oft lange im Verborgenen, im Alter brechen sie auf. Warum und wie dies geschieht, beschreibt Dr. Udo Baer anschaulich und für alle verständlich. Er zeigt anhand langjähriger Erfahrung auf, was hilft: vor allem die vier Zauberworte "Du bist nicht allein!"

Inhaltsangabe1. Warum das Thema aktuell ist 2. Altes Drama, neues Leid 3. Kriegskinder 4. Trauma- eine Wunde die sich manchmal nicht schliesst 5. Scham und Schuld 6.Alter und Trauma 7. Demenz und Trauma 8. Was hilf nicht? 9. Was hilft? 10. Anhang und weiterführende Literatur