Diese gelungene Heilmeditation erweckt auf einfachste Weise die natürliche Heilkraft in dir und leitet dich an, dich ganz für das Geschenk der Heilung zu öffnen. Sie beruht auf natürlichen, deinem Körper vertrauten Prinzipien und ruft spontan eine tief greifende Wirkung hervor. Wie von selbst führt sie in eine tiefe Entspannung hinein, begleitet von einem wunderbaren Wohlgefühl. Du fühlst dich geborgen, getragen und liebevoll umsorgt, während heilende Energien Körper, Geist und Seele durchströmen. Blockaden, die einer Heilung im Wege stehen, lösen sich. Ein tiefes Vertrauen in die inneren Kräfte wird geweckt, und ein Gefühl der Erfüllung begleitet dich bis in den Alltag hinein.Die liebevoll gesprochene Anleitung, von Arne Herrmann meisterlich durchwoben mit meditativer Musik, macht diese Meditation zu einem überaus heilsamen Genuss.

Shalila Sharamon und Bodo J. Baginski, gehören zu den Pionieren geführter Meditationen. Die "Chakra-Meditation", bei der auch Arne Herrmann mitwirkte, wird noch heute, mehr als 15 Jahre seit der Erstausgabe, weltweit gehört.