Beschreibung
Wigald Bonings herrlich schräge Liebeserklärung an die Langstrecke Wo Wigald Boning auftritt, ist der Lachmuskel-Kater danach garantiert. Egal, ob in seinen legendären Beiträgen für "RTL Samstag Nacht", im Gesangsduo mit Olli Dittrich, als Experte für - ja, wofür eigentlich? - im "Quiz-Champion" oder ein Jahr lang unterwegs mit dem Zelt durch Deutschland. In "Lauf, Wigald, lauf!" nimmt er uns mit auf sein neuestes und bislang kühnstes Abenteuer: Jede Woche einen Marathon. Ein Jahr lang. Aber nicht irgendeinen Marathon: 42 Kilometer in Crocs oder Cordhose, mit dem Papa im Rollstuhl durch die norddeutsche Heimat, auf dem Balkon einer Berghütte im Zillertal, auf abenteuerlichen Wegen um den Ammersee oder auf dem Laufband im Homeoffice ... "Lauf, Wigald, lauf!" ist das ultimative Buch für alle Wigald Boning-Fans und ein Geschenk für alle, die das Laufen lieben. »Ein kleiner Schritt für die Menschheit, aber ein sehr langer Lauf für mich.«Wigald Boning »Wigald Boning ist der unterschätzteste Sportler, der in Deutschland rumläuft.«Barbara Schöneberger
Inhalt
Hinweis zur OptimierungImpressumIst er verrückt geworden?Die Kraft der zwei EierSchweinehunde schlafen langLauf-Apps: Gorbi ist schuld!Mit schlohweißen Nasenhaaren fing es anTrimm-Trab gegen HaarausfallMilchsäure-Allergie statt Laktose-IntoleranzOhrhörer? Ich bevorzuge NasenhaarschneiderDas Bonbonpapier des GrauensIn eisigen BöenStretching und SpeicherfettHallo-Hallus am TeufelsbergLaufen und laufen lassenMarathon: Nur etwas für brägenweiche MonarchistenIm roten Glitzertanga durch SibirienNotfallpläne: Sänfte oder Krankenhausbett?Fußnägel wie TropenholzAuf halbem Weg zu Miss BeschissWacht endlich auf und macht Siesta!Dumm gelaufenNoch dümmer gelaufenK. o. in der ersten, der großen RundeEin Besuch in der besseren ZukunftNicht schimpfen, ich bin hier auf Arbeit!Über die Oldenburger VoralpenAppetit und AbsolutismusWenn einem so viel Gutes widerfährt Unter AutosRothöschen und der böse WolfBitte nicht erschrecken, Frau Doktor!Milch macht müde Marathonis munterEin Blindschleichenfilm ist kein KatzenvideoFreiheit für die großen Onkel!In Sandalen zum BergfestEinem geschenkten Weg schaut man nicht auf die BanketteScheitern, aber gescheitIm Rausch des Meeresrauschen-LauschensDie Köter laufen in mir mitIn der FalleHäuptling von SchwarzindienMaukometer im BärenpöterHebammenglückMein Sohn, der HaseBlick in den AbgrundOhne mich wären SUVs hierzulande völlig unbekannt»LOL« Last One LaufingHunger nach Steinpilz, Lob und LiebeIm Fegefeuer des FersenspornsCrocs auf TartanSchmerzensschreie im PolizeigriffAction Painting ohne PaintingIm emotionalen MarianengrabenPapa will's wissenEin Arm- ist kein BeinbruchGeteert, gefedert und in die Hunte gerolltEin kleiner Schritt für die Menschheit, aber ein sehr langer Lauf für michFlüchtig wie ein LuftkussMeine AusrüstungNachwortGelaufene Marathons
Informationen zu E-Books
Herzlichen Glückwunsch zum Kauf eines Ebooks bei der BUCHBOX! Hier nun ein paar praktische Infos.
Adobe-ID
Hast du E-Books mit einem Kopierschutz (DRM) erworben, benötigst du dazu immer eine Adobe-ID. Bitte klicke einfach hier und trage dort Namen, Mailadresse und ein selbstgewähltes Passwort ein. Die Kombination von Mailadresse und Passwort ist deine Adobe-ID. Notiere sie dir bitte sorgfältig.
Achtung: Wenn du kopiergeschützte E-Books OHNE Vergabe einer Adobe-ID herunterlädst, kannst du diese niemals auf einem anderen Gerät außer auf deinem PC lesen!!
Lesen auf dem Tablet oder Handy
Wenn du auf deinem Tablet lesen möchtest, verwende eine dafür geeignete App.
Für iPad oder Iphone etc. hole dir im iTunes-Store die Lese-App Bluefire
Lesen auf einem E-Book-Reader oder am PC / MAC
Um die Dateien auf deinen PC herunter zu laden und auf dein E-Book-Lesegerät zu übertragen gibt es die Software ADE (Adobe Digital Editions).
Andere Geräte / Software
Kindle von Amazon. Wir empfehlen diese Geräte NICHT.
EPUB mit Adobe-DRM können nicht mit einem Kindle von Amazon gelesen werden. Weder das Dateiformat EPUB, noch der Kopierschutz Adobe-DRM sind mit dem Kindle kompatibel. Umgekehrt können alle bei Amazon gekauften E-Books nur auf dem Gerät von Amazon gelesen werden. Lesegeräte wie der Tolino sind im Gegensatz hierzu völlig frei: Du kannst bei vielen tausend Buchhandlungen online Ebooks für den Tolino kaufen. Zum Beispiel hier bei uns.
Software für Sony-E-Book-Reader
Computer/Laptop mit Unix oder Linux
Die Software Adobe Digital Editions ist mit Unix und Linux nicht kompatibel. Mit einer WINE-Virtualisierung kommst du aber dennoch an deine E-Books.