Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783935767675
Sprache: Deutsch
Umfang: 190 S., 90 s/w Illustr., durchg. zweifarb.
Format (T/L/B): 1.3 x 22.5 x 16 cm
Einband: Paperback
Beschreibung
Jung bleiben beginnt im Kopf: Wie Sie Ihre Vorstellungskraft auch für "Bauch, Beine, Po & Co." mit erstaunlichen Ergebnissen einsetzen können, das zeigt Eric Franklin in diesem Buch - mit 80 Übungen zur Lockerung und Entspannung der Muskeln, für gesunde Organe, bewegliche Gelenke, straffes Bindegewebe und glatte Haut. Bekannt ist die Franklin-Methode aus Sport und Tanz. Dort dient diese einzigartige Synthese aus Imagination, Bewegung und erlebter Anatomie zur Leistungssteigerung. Inzwischen erfreut sie sich aber auch für Gesundheit, Beauty und Wellness zunehmender Beliebtheit: als sanfte Methode, die auf natürlichem Weg zu einem attraktiven Äußeren führt. Mit 10TageBeautyProgramm gegen Falten, für strafferen Bauch und schönere Ausstrahlung!
Autorenportrait
Eric Franklin, Jahrgang 1957, seit über 20 Jahren als Tanztrainer erfolgreich, hat sich mit seiner Imaginationsmethode international einen Namen gemacht. Seit 1986 setzt der beliebte Kursleiter die Technik der Vorstellungsbilder in seinen "bewegenden" Seminaren ein. Er leitet in der Schweiz ein eigenes Ausbildungsinstitut, unterrichtet als Gastdozent in aller Welt und hat bereits mehrere Bücher veröffentlicht, darunter auch Gesundheitsratgeber.
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