Bunte Smoothies für den Sommer

eBook - 63 gesunde Rezepte für mehr Spaß im Glas I Leichte Mahlzeiten, flüssige Rohkost und frische Durstlöscher für heiße Tage I Von Stiftung Warentest

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783868511079
Sprache: Deutsch
Umfang: 68 S., 12.62 MB
Auflage: 1. Auflage 2018
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Format: PDF
DRM: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

Dieses Buch versammelt die besten Sommerrezepte für erfrischende Smoothies. Die Auslagen der Wochenmärkte bieten in den Sommermonaten ein reichhaltiges Angebot an Beeren, Aprikosen, Pfirsichen und Kirschen. Kaufen Sie dazu frische Blattsalate und kräftige Küchenkräuter und mixen Sie abwechslungsreiche Vitaminshakes. Raffinierte Drinks mit neuen Geschmacksnuancen gelingen auch mit Wildkräutern wie Gänseblümchen oder Löwenzahn. Gesund, lecker und gut für die Umwelt!

Inhalt

Green Tea Mojito + Eiskalter Maracujatee Bubble Tea it Pflaume + Pearl Milk Tea Vanilla Sunrise + Johannisbeermilch Süßroter Limettenkefir + Smoothie aus gelben Früchten Mango-Joghurt-Drink + Heidelbeer-Buttermilch-Mix + Erdbeer-Himbeer-Kefir Tutti-Frutti-Smoothie + Melonen-Buttermilch Melonen-Kiwi-Drink + Himbeer-Maracuja-Drink Die besten Erdbeer-Smoothies Hugo-Smoothie + Kirsch-Minz-Slush Tiefroter Sommersmoothie + Aprikosen-Himbeer-Shake Summerberry Smoothies für Wildkräutersammler Petersilien-Lassi + Kräuterdrink mit Kürbiskernöl + Safran-Basilikum-Drink Erdbeer-Nektarinen-Colada + Erdbeer-Holunder-Smoothie Paprika-Melonen-Drink + Sauerkrautsaft mit Seidentofu und Paprika Himbeer-Kirsch-Kefir Pfirsich-Drink mit Radieschenblättern Kokos-Melonen-Smoothie + Blaubeer-Tofu-Lassi Pfirsich-Stachelbeer-Snack + Kirschkuchendrink mit Mohn Spinat-Melonen-Erfrischer + Gurken- Tomaten-Lassi Agua fresca mit Pfirsich Aprikosen-Nuss-Smoothie + Würziger Pfirsich-Melba-Smoothie Cassis-Rosmarin-Smoothie + Stachelbeerdrink mit Möhrengrün Clementinenlimonade + Kräuterlimonade + Blütenlimonade Peacherry-Smoothie + Erdbeer-Joghurt-Drink mit Schokostreuseln Melonen-Chili-Crush + Apfel-Gurken-Drink Kirsch-Kokosnuss-Cooler + Gelber Vanille-Sommerdrink Molke in Pink + Pfirsich-Lassi mit Minze Scharfer Melonen-Aprikosen-Drink + Melo-Möhre Abendrot

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