Altes Wissen - neu entdeckt: Schon in der Antike vertrauten die Menschen auf die heilende Wirkung der Natur. Mittlerweile ist die Heilpflanzenkunde zur Wissenschaft geworden. Pflanzeninhaltsstoffe werden bestimmt und ihre Wirkung erforscht. Was man früher nur aus Erfahrung wusste, lässt sich nun auch genau erklären. Dieser Ratgeber weiht Sie in die Geheimnisse der Heilpflanzen ein. Er gibt Anleitungen für die verantwortungsbewusste Selbstbehandlung der häufigsten Alltagsbeschwerden mit Rezepten für erprobte Tees, Bäder und andere Anwendungen. Sie lernen die Wirkungen der Heilpflanzen genauer kennen und erfahren, ob und wie Sie sie selbst anpflanzen können. Kommen Sie der Natur auf die Spur!

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