Aufgeben, aufhören, sich von einem ungesunden Laster befreien. Wer hat dies nicht schon oft versucht und ist letztlich doch wieder gescheitert. Warum das so ist und wie man der Enttäuschung entgehen kann, legt der Autor in komprimierter, leicht nachvollziehbarer Form dar. "Wir alle blicken auf eine unendlich lange Ahnenreihe zurück, ohne dabei zu bemerken, dass diese historisch wertvolle Verbindung die Lösung unserer Probleme in sich birgt. Die Kraft all unserer Ahnen ist unsere Kraft. Wir sind deshalb stärker als wir ahnen". Wenn wir glauben, dass wir zu schwach sind, um uns von Süchten und Ängsten zu befreien, müssen wir uns voller Vertrauen auf unser Team verlassen. Und dieses Team besteht aus all unseren Vorfahren. RATGEBER ZUR ESSENZ DEINES LEBENS

Die Inhalte des Buches offenbarten sich dem Autor während einer schweren Operation. Vermutlich befand er sich an der Grenze zwischen der bewussten und unbewussten Sinneswahrnehmung.