Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783752958959
Sprache: Deutsch
Umfang: 124 S.
Format (T/L/B): 0.8 x 19 x 12.5 cm
Auflage: 11. Auflage 2020
Lesealter: 1-99 J.
Einband: kartoniertes Buch
Beschreibung
Trainingstagebuch Krafttraining - Dein Fitness Tagebuch zum Ausfüllen für den Muskelaufbau und Kraftaufbau - liniertes Notizbuch By powerliftingcheck Fitness Trainingslog und Notizbuch. Erfasse jedes Training mit den gemachten Gewichten, Wiederholungen und Übungen. Schreibe auch hinein wie es dir dabei ging und wie es lief. Dein Gym Journal als Trainingstagebuch. Die Seiten sind liniert für freies und einfaches eintragen.
Autorenportrait
Randy Bolz
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