Leseprobe

Yoga für dich und überall

eBook - 60 unglaublich nützliche Übungen - für jedermann und jeden Tag

Karven, Ursula

GOLDMANN

Ratgeber/Gesundheit/Erkrankungen, Heilverfahren

Erschienen am 02.04.2018

Auch erhältlich als:

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Bibliografische Daten

ISBN/EAN: 9783641236144

Sprache: Deutsch

Umfang: 128 S., 6.64 MB

Auflage: 1. Auflage 2018

E-Book
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

"Dehn & Gähn" oder "Fernseh-Fakir"? Ursula Karven zeigt, wie es geht!

Herrliche 2-Miuten-Übungen, die in jeden Alltag passen.

Yoga ohne spirituellen Schnickschnack und auch für Menschen ohne biegsame Glieder: Mit Ursula Karven Vorurteile über Bord werfen und einfach loslegen! Denn diese 60 witzigen kleinen, charmant illustrierten Übungen sind wirklich praktisch, hilfreich und prima für das kleine Alltagsloch in Büro, Küche, Bad, morgens im Bett oder abends vor dem Fernseher. Das Beste daran: Sie dauern tatsächlich nur winzige 2 Minuten! Das frech-einfache Yoga-Buch ¿ wirklich für jeden (sogar Männer)!

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