InhaltsangabeInhalt Einleitung: Lassen Sie sich Ihr Glück nicht stehlen! Auf der Glücksparty. Das letzte Tabuthema: Glück Jetzt bekommt das Böse einen Namen Wer sind die Gute-Laune-Diebe? GuteLauneDieb 1: Der JammerJunkie GuteLauneDieb 2: Das Misstrauensmonster GuteLauneDieb 3: Der BesserwisserBösewicht GuteLauneDieb 4: Das Ungeduldsungetüm GuteLauneDieb 5: Der abstrakte Abzocker GuteLauneDieb 6: Der digitale Depp GuteLauneDieb 7: Der RoutineRaffke Woran erkennen Sie Ihr Glück? Möchten Sie erfahren, was Glück ist? Autoritäres Zwangsglück Sinnentleertes Konsumglück Sternenhimmelglück Selbsttest: Sind Sie von Gute-Laune-Dieben umzingelt? Überlisten Sie den Jammer-Junkie Auf der Suche nach Leidensgenossen Vom Sinn des Jammerns Ausflug ins Jammertal Wirksame Gegenzauber zur Abwehr des Jammer-Junkies Zähmen Sie das Misstrauensmonster Misstrauen gegen alle und sich selbst Eine Kindheit voller Misstrauen Mir macht es keiner recht Wirksame Gegenzauber zur Abwehr des Misstrauensmonsters Narren Sie den Besserwisser-Bösewicht Ein Profi im Zerreden Mit der Gegenposition durchs Leben Unterwegs mit dem Bedenkenträger Wirksame Gegenzauber zur Abwehr des Besserwisser-Bösewichts Besänftigen Sie das Ungeduldsungetüm Schneller, schneller, nur wohin? Auf der Flucht vor sich selbst Im Rausch der Geschwindigkeit Wirksame Gegenzauber zur Abwehr des Ungeduldsungetüms Entwaffnen Sie den abstrakten Abzocker Der Baumeister der Luftschlösser Gefangen in allgemeinen Sehnsüchten Ohne Realitätsbezug Wirksame Gegenzauber zur Abwehr des abstrakten Abzockers Stoppen Sie den digitalen Deppen Ertrunken in der Informationsflut Paradies der Informationen und Hölle der Gefühle Ferngesteuerte Gefühle Wirksame Gegenzauber zur Abwehr des digitalen Deppen Bezwingen Sie den Routine-Raffke Bitte keine Experimente Der Fluch der Gewohnheit Erstarrt in Routine Wirksame Gegenzauber zur Abwehr des Routine-Raffkes Und, was haben Sie nun davon? Eine spannende Welt wartet auf Sie Wenn der Kontakt sich nicht vermeiden lässt Ein Fingerzeig für mehr glückliche Momente Letzte Frage: Steckt das Böse auch in mir? Betrachten Sie sich manchmal mit einem Schmunzeln Schlusswort: Starten Sie Ihre persönliche Glücksinitiative! Register

Christian Püttjer und Uwe Schnierda arbeiten seit über 15 Jahren als Trainer und Berater in den Bereichen Karriere, Bewerbung und Kommunikation. Sie sind Autoren zahlreicher erfolgreicher Bewerbungsratgeber. Aus ihrer Erfahrung als Coaches wissen sie, wie man mit schwierigen Menschen umgeht - sei es im Berufs- oder Privatleben. Ihre vielfältigen Er- fahrungen und besten Ratschläge für den Umgang mit komplizierten Zeitgenossen sind in dieses Buch eingeflossen.

Einleitung: Lassen Sie sich Ihr Glück nicht stehlen! Das Thema Glück hat offensichtlich Hochkonjunktur. Immer mehr Menschen fragen sich: "Was macht mich glücklich?" oder "Was kann ich für mein Glück tun?" Einfache Lösungen gibt es nicht, daher ist guter Rat gefragt. So ist es kein Wunder, dass sich auf den Bestsellerlisten seit geraumer Zeit Glücksratgeber regelmäßig auf den vordersten Rängen finden lassen. Gut sortierte Buchhandlungen präsentieren ihrer Kundschaft auf Sondertischen Dutzende von Glücksanleitungen. In Zeitschriften, Zeitungen und im Internet werden ständig neueste Erkenntnisse aus den wissenschaftlichen Studien der Glücksforscher veröffentlicht. Und auch im Fernsehen bemühen sich selbst ernannte Glücksgurus redlich, einer immer größer werdenden Schar von Glückssuchern den optimalen Weg zu weisen. Wir folgen nicht dem Mainstream der Glücksverkünder und Glückspropheten, die Ihnen einreden wollen, dass es reicht, eine individuelle Wunschliste des Glücks zu schreiben und diese dann beim Weihnachtsmann, beim Universum oder gleich beim lieben Gott einzureichen. Wir glauben nicht daran, dass schon Ihr ordentlich aufgeräumter Schreibtisch zu mehr Glück und Zufriedenheit führt. Und auch sämtlichen "10-Punkte-Plänen", "7-Schritte-Programmen" und "1 000 himmlischen Tipps" für ein glückliches Leben in kürzester Zeit stehen wir skeptisch bis ablehnend gegenüber. Denn all diese Ansätze zielen lediglich auf den Einzelnen, vernachlässigen aber den Blick auf das Umfeld der Menschen, die sich mehr Lebensfreude wünschen. Unserer festen Überzeugung nach hat Ihr Glück nämlich nicht nur damit zu tun, was Sie im stillen Kämmerlein allein für sich tun, welche individuellen Ziele Sie verfolgen und welche persönlichen Wünsche Sie haben. Glück lässt sich nun einmal nicht unter künstlichen Laborbedingungen erzeugen - Sie müssen es auch in Ihrem sozialen Umfeld leben können. Es gilt daher, einen intensiven Blick auf die Menschen zu werfen, die Ihr Umfeld ausmachen. Insbesondere dann, wenn Sie sich häufig fragen, ob die Dinge nicht etwas runder laufen könnten als bisher, ob nicht doch öfter bessere Stimmung herrschen könnte, und ob es nicht doch einen Ihnen noch unbekannten Weg gibt, der zu mehr Miteinander, Gelassenheit und Harmonie führen könnte. Denn ob wir uns gut fühlen, ob wir an uns glauben, und ob wir der Zukunft gelassen oder sogar optimistisch gegenüberstehen, hängt schließlich nicht nur von uns ab, sondern auch von denjenigen, die uns im Privatleben, am Arbeitsplatz, in der Freizeit oder im Alltag begegnen. Der Einfluss anderer sollte nicht unterschätzt werden: Wir stehen ständig im Kontakt mit anderen Menschen, wir treffen auf fremde Meinungen und müssen uns mit anderen auseinandersetzen. Und wenn Sie sich dabei oft unverstanden, nicht ernst genommen oder sogar unglücklich fühlen, sollten Sie gründlich prüfen, ob Sie nicht zu viel Zeit mit Menschen verbringen, denen es immer wieder gelingt, Ihre gute Laune zu sabotieren. Vielen Glückssuchern, die noch nicht ihr Ziel erreicht haben, mangelt es sicherlich nicht an gutem Willen. Ein echtes Glückshindernis sehen wir vielmehr darin, dass sie nicht wissen, wer oder was sie am Glücklichsein hindert. Wir möchten Ihnen die Augen dafür öffnen, dass es destruktive Kräfte gibt, die mit aller Macht verhindern wollen, dass wir glücklich durchs Leben gehen. Unser Anliegen ist es, diese negativen Kräfte zu entlarven, damit Sie ihrer bösen Wirkung nicht mehr länger schutzlos ausgesetzt sind. Bitte schieben Sie nun nicht reflexartig Ihren Mitmenschen die Schuld zu! Weder Ihr Partner noch Ihre Kollegin, weder Ihr Nachbar noch Ihr Kumpel aus dem Sportverein hat ein ureigenes Interesse daran, Sie missmutig zu sehen. Doch möglicherweise steht Ihr Gegenüber unter dem Einfluss der bereits genannten destruktiven Kräfte: Stellen Sie sich das vor wie ein kleines Teufelchen, das ihm auf der Schulter sitzt und ihn mit flüsternder Stimme auffordert, Sie am Glücklichsein zu hindern. Als profes

Inhalt Einleitung: Lassen Sie sich Ihr Glück nicht stehlen! Auf der Glücksparty . Das letzte Tabuthema: Glück Jetzt bekommt das Böse einen Namen Wer sind die Gute-Laune-Diebe? Gute-Laune-Dieb 1: Der Jammer-Junkie Gute-Laune-Dieb 2: Das Misstrauensmonster Gute-Laune-Dieb 3: Der Besserwisser-Bösewicht Gute-Laune-Dieb 4: Das Ungeduldsungetüm Gute-Laune-Dieb 5: Der abstrakte Abzocker Gute-Laune-Dieb 6: Der digitale Depp Gute-Laune-Dieb 7: Der Routine-Raffke Woran erkennen Sie Ihr Glück? Möchten Sie erfahren, was Glück ist? Autoritäres Zwangsglück Sinnentleertes Konsumglück Sternenhimmelglück Selbsttest: Sind Sie von Gute-Laune-Dieben umzingelt? Überlisten Sie den Jammer-Junkie Auf der Suche nach Leidensgenossen Vom Sinn des Jammerns Ausflug ins Jammertal Wirksame Gegenzauber zur Abwehr des Jammer-Junkies Zähmen Sie das Misstrauensmonster Misstrauen gegen alle und sich selbst Eine Kindheit voller Misstrauen Mir macht es keiner recht Wirksame Gegenzauber zur Abwehr des Misstrauensmonsters Narren Sie den Besserwisser-Bösewicht Ein Profi im Zerreden Mit der Gegenposition durchs Leben Unterwegs mit dem Bedenkenträger Wirksame Gegenzauber zur Abwehr des Besserwisser-Bösewichts Besänftigen Sie das Ungeduldsungetüm Schneller, schneller, nur wohin? Auf der Flucht vor sich selbst Im Rausch der Geschwindigkeit Wirksame Gegenzauber zur Abwehr des Ungeduldsungetüms Entwaffnen Sie den abstrakten Abzocker Der Baumeister der Luftschlösser Gefangen in allgemeinen Sehnsüchten Ohne Realitätsbezug Wirksame Gegenzauber zur Abwehr des abstrakten Abzockers Stoppen Sie den digitalen Deppen Ertrunken in der Informationsflut Paradies der Informationen und Hölle der Gefühle Ferngesteuerte Gefühle Wirksame Gegenzauber zur Abwehr des digitalen Deppen Bezwingen Sie den Routine-Raffke Bitte keine Experimente Der Fluch der Gewohnheit Erstarrt in Routine Wirksame Gegenzauber zur Abwehr des Routine-Raffkes Und, was haben Sie nun davon? Eine spannende Welt wartet auf Sie Wenn der Kontakt sich nicht vermeiden lässt Ein Fingerzeig für mehr glückliche Momente Letzte Frage: Steckt das Böse auch in mir? Betrachten Sie sich manchmal mit einem Schmunzeln Schlusswort: Starten Sie Ihre persönliche Glücksinitiative! Register

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