Lachyoga

Lachen ist gesund und Glück ist trainierbar

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783517081854
Sprache: Deutsch
Umfang: 96 S.
Format (T/L/B): 1 x 23.6 x 17.3 cm
Auflage: 1. Auflage 2006
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Das erste Buch zum Trendthema Über mangelnde Nachfrage können sich übrigens die mittlerweile elf Lachschulen Deutschlands nicht beklagen. Erst kürzlich wurde eine weitere in Berlin eingerichtet. Und alle, die dort waren, behaupten, nach jeder Sitzung ein bisschen glücklicher zu sein. Yoga beeinflusst unsere Gesundheit durch Atem, Stimme und Bewegung und bietet die elementare Voraussetzung für ein befreites Lachen Ein praktischer Ratgeber mit einem großen Übungsteil zu den Grundlachschritten mit anschaulicher Bebilderung Befreiend lachen - die beste Form, etwas für seine Gesundheit zu tun

Autorenportrait

Gudula Steiner-Junker hat 1998 in Wiesbaden den ersten Lachclub in Europa gegründet. Sie war die Initiatorin der Lachbewegung Deutschland und leitet seit 2000 das Yoga Lachzentrum Deutschland. Sie gibt europaweit Seminare und Workshops und hält Vorträge ü

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