Beschreibung
Ob als Student oder im Job, ob auf kleinen oder großen Bühnen - Wer öffentlich auftritt, wird schnell zum Opfer des eigenen Nervensystems: weiche Knie, rasender Puls, zitternde Hände, Blackout, das sind äußerst unangenehme Symptome. Hat man es geschafft, sich mit seinen Ängsten auseinanderzusetzen, gewinnt man nicht nur spürbar an Sicherheit, sondern hat schließlich sogar Spaß am großen Auftritt.
Autorenportrait
Irmtraud Tarr, Dr. phil., ist Psychotherapeutin und Musiktherapeutin mit eigener Praxis in Rheinfelden; Konzertorganistin. Zahlreiche Veröffentlichungen. Bei Herder zuletzt: 'Trost - die Kunst, der Seele gut zu tun'.
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