Vegan grillen

eBook - Köstliche Rezepte fürs Grillvergnügen

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783895666001
Sprache: Deutsch
Umfang: 200 S.
Auflage: 2. Auflage 2017
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Format: PDF
DRM: Nicht vorhanden

Beschreibung

Es wird gegrillt und keiner vermisst Fleisch: Wer tierische Produkte meidet, muss auf gemütliche Abende und verführerische Düfte vom Grill nicht verzichten. Statt Steaks oder Schafskäse gibt es bunte Spieße, würzige Gemüsepäckchen und herzhafte Veggie-Burger. Dazu werden köstliche Salate, allerlei Saucen, Dips und frisch gebackenes Brot gereicht. Süße Leckereien wie gefüllte Schokobirnen oder warme Zimtschnecken sorgen für den gelungenen kulinarischen Abschluss.Statt wie andere vegane Kochbuchautoren auf Ersatzprodukte zurückzugreifen, setzt Heike Kügler-Anger bei ihren 120 Rezepten lieber auf naturbelassene Zutaten. Alle Gerichte, außer den Tofuspezialitäten, können außerdem komplett sojafrei zubereitet werden. Für Allergiker ein echtes Plus!Dazu liefert die Autorin alles, was man für ein unbeschwertes Grillvergnügen sonst noch braucht: eine Gerätekunde, Informationen zur Wahl des Brennmaterials und Zubehörs sowie Tipps fürs gesunde Grillen.

Autorenportrait

Heike Kügler-Anger arbeitete lange als Englischdozentin in der Erwachsenenbildung. 2006 tauschte sie die Lehrbücher gegen den Kochlöffel ein und hat seitdem zahlreiche Kochbücher zur vegetarischen und veganen Küche veröffentlicht. Außerdem schreibt sie Texte zu den Themen Kochen, Ernährung und Gesundheit und erteilt Kochkurse.Ihr Lebensmittelpunkt ist seit vielen Jahren der Odenwald, wo sie mit ihrem besten Testesser (ihrem Ehemann) sowie mit mehreren Hunden und Katern heimisch geworden ist.

Inhalt

INHALTWie ich lernte, meinen Grill zu lieben 7Am Anfang war das Feuer 9Grillen mit Köpfchen 18Die richtige Umhüllung - ohne Alu 29Notwendiges und Nützliches 32Gesundheit und Grillen 34Grillen mit Spaßfaktor 36Gemüsezubereitungen 44Burger und Bratlinge 60Gemüse- und Obstspieße 76Leckere Tofuvariationen 94Würzige Gemüsepäckchen 108Herzhaftes Backwerk 124Dips und Saucen 142Salate und Beilagen 156Süßspeisen vom Grill 172

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