IAI-DO: IAI - im Laufe der kriegerischen Geschichte Japans entstanden - diente ursprünglich zu Kampf und Schwerttest. Heute ist IAI-DO eine interessante konzentrationsfördernde Körper- und Geistesübung. F. Hoff stellt die faszinierenden Übungsformen mit ihren blitzschnellen, ästhetischen Bewegungen beim Schwertziehen und Treffen eines imaginären Gegners vor und erläutert technische und geistige Hintergründe. . die Kunst des schnellen Ziehens!