Jeder denkt nach über das Altwerden, aber jeder unterschiedlich. Das kann gar nicht anders sein und ist gut so. Trotzdem! Es gibt schon ein paar Dinge, die wohl viele sehr ähnlich empfinden. Sich an Schönes oder Trauriges erinnern gehört dazu, immer öfter, je älter man wird. "Schade", sagen dann manche und gucken dabei pessimistisch. "Vorbei ist vorbei" sagen die Optimisten mit Augenzwinkern. Vergesslichkeit, Rückenschmerzen sind auch Dinge beim Altwerden, die wohl alle kennen. Genug Gründe also, um über das Altwerden zu schreiben.

Prof. Dr. med. Dr. rer. nat. Stephan Tanneberger war von 1975 bis 1990 Direktor des Zentralinstituts für Krebsforschung der Akademie der Wissenschaften der DDR. Er arbeitete als Onkologe im Auftrag der WHO u.a. in Bangladesch und Indien. 1993 ging er nach Bologna, wo er wissenschaftlicher Direktor des Instituts ANT wurde. Der Autor ist in der Friedens- und Umweltbewegung aktiv.

Vorwort................................... VII 1. Eine Grundsatzentscheidung ist fällig. . . . . . . . . . 1 2. Was ist das denn ... alt werden? . . . . . . . . . . . . . . 7 3. Wann sind wir eigentlich alt? Alt werden, ein Etappenrennen . . . . . . . . . . . . . . . 9 4. Wo alt werden? "Daheim" oder "im Heim"? . . . . 15 5. Die schönen Dinge beim Altwerden . . . . . . . . . . . 23 6. Ein paar Ratschläge vom Doktor . . . . . . . . . . . . . . 27 7. Auch die "Seele" wird alt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 8. Von Stolpersteinen auf dem Weg zum Lebensgipfel ............................... 55 9. Das Tier im Haus erspart den Seelenklempner . . 61 10. Von Fallstricken auf dem Weg zum Lebensgipfel 65 11. Kalt kann's werden, auf dem Weg nach oben . . . . 77 12. Von Rechten auf dem Weg zum Lebensgipfel und Eubiosie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83 Ratschläge für den Altwerde-Alltag und die Altwerde-Seele . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89 Literatur................................... 90