Angst, Burn-out, Kränkung oder Trauer die verletzte Seele hat viele Gesichter. Wer lernt sie zu lesen, erkennt schnell die eigenen Bedürfnisse und kann sein Leben positiv verändern. In sieben Meditationen bietet Ruediger Dahlke praktische und kompakte Hilfe, um sich selbst feiner wahrzunehmen und die Stimmen aus dem Inneren zu verstehen. Mit feinen Wahrnehmungsübungen vermittelt er Stärke, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Dr. med. Ruediger Dahlke ist seit über 30 Jahren auf ganzheitliche Medizin spezialisiert und schreibt als Bestsellerautor zu zahlreichen Gesundheitsthemen.

Dr. med. Ruediger Dahlke, Jahrgang 1951, seit über 40 Jahren als Arzt, Seminarleiter und Autor tätig, leitet Ausbildungen zum Fasten- und Ernährungsberater "Peacefood", in "Integraler Medizin", Bilder- und Atemtherapie und gibt online Fasten-Seminare sowie Idealgewicht- und Gesundheits-Challenges und Meditations-Kuren. Seine Bücher zu Krankheitsbilder-Deutungen von "Krankheit als Weg" bis "Krankheit als Symbol" haben die ganzheitliche Psychosomatik begründet und liegen in 28 Sprachen vor. (www.dahlke.de)