Bootcamp-Fußballtraining

Mit Fleiß zum Erfolg

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783758327834
Sprache: Deutsch
Umfang: 112 S., 99 farbige Illustr.
Format (T/L/B): 0.8 x 22 x 17 cm
Auflage: 1. Auflage 2024
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Das Bootcamp-Fußballtraining wird die Spieler zum Schwitzen bringen. In zehn Schwerpunkten wird geackert, was das Zeug hält. Aufgrund seiner zahlreichen Spielformen und Wettbewerbe macht das Training auch viel Spaß. Nach nur wenigen Wochen hat man die Fähigkeiten, jeden Gegner 90 Minuten zu jagen, zu doppeln und unter Druck zu setzen. Jede Trainingseinheit findet in einem einzigen Feld statt!