Zucker macht schlapp und krank Zucker ist allgegenwärtig, steigert das Glücksgefühl und hilft dabei Stress abzubauen. Moment! Stimmt das? Zucker hat auch eine andere Seite, die nicht so angenehm ist. Fühlen Sie sich oft müde, abgeschlagen und antriebslos? Haben Sie vielleicht gesundheitliche Probleme oder immer wieder das Bedürfnis, sich mit etwas Süßem zu befriedigen, obwohl Sie eigentlich satt sind? Gesundheit und Wohlbefinden ohne Zucker Jeder möchte bis doch ins hohe Alter fit und gesund bleiben. Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Abgeschlagenheit und einer Disharmonie im Körper, kann mit einer zuckerfreien Ernährung entgegengewirkt werden. Sie ist nicht einfach nur ein Trend, sondern bietet Ihnen, Ihrer Gesundheit und dem Wohlbefinden viele Vorteile: Sie ernähren sich deutlich gesünder Es wird genauer geschaut, was in den Einkaufswagen kommt Mit dieser Ernährungsweise kehren Sie zurück zum Ursprung der Ernährung Natürliche Lebensmittel stehen auf Ihrem Speiseplan und bekommen eine ganz neue Bedeutung Sie erleben, wie sich Ihr Geschmackssinn verändert Heißhungerattacken sind Schnee von gestern. Sie erleben die positiven Auswirkungen auf Ihren Körper und die Psyche Sie verlieren Gewicht

Nadja Blume könnte man als internationale Ernährungsexpertin beschreiben. Sie reist durch ferne Länder und ihr Hauptaugenmerk ist die Ernährung und die verschiedenen Ernährungsformen. Sie ist ständig auf der Suche nach der perfekten Ernährungs- und Lebensweise. Nun hat sie sich dazu entschlossen ihr Wissen in Form von Büchern zu teilen.