Beschreibung
1 Einleitung 2 Grundwissen Stress 2.1 Definition und Begriffserklärung 2.2 Allgemeine Merkmale, Ursachen und Symptome 2.3 Allgemeines Adaptionssyndrom nach Selye 3 Polizei und Stress 3.1 Ist Stress bei der Polizei anders? 3.2 Die Arbeitswirklichkeit der Polizei 3.3 Erkrankt jeder Polizist an den Folgen von Stress? 3.4 Der Polizeivollzugsbeamte im Spannungsfeld 4 Stressbewältigungsstrategien und Lösungsansätze 4.1 Drei Säulen der Stresskompetenz 4.1.1 Instrumentelle Stresskompetenz - Stressoren 4.1.2 Mentale Stresskompetenz - persönliche Stressverarbeitung 4.1.3 Regenerative Stresskompetenz - Stressreaktionen 5 Fazit Literaturverzeichnis
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