Das Buch gibt allen von MS Betroffenen eine kompetente Hilfestellung, ihre Krankheit besser zu verstehen, und klärt sie über aktuelle Diagnosemethoden und Behandlungsansätze auf. Mit unabhängigen Informationen liefert der Ratgeber den Schlüssel zu einem selbstbestimmten Leben mit der Erkrankung. Komplexe medizinische Sachverhalte wie das fehlgeleitete Immunsystem oder der MRT-Befund werden in verständlichen Worten und begleitenden Zeichnungen erklärt. Dieser Wegweiser sensibilisiert zudem, über die Schulmedizin hinaus wichtige einflussnehmende Umweltfaktoren zu berücksichtigen.Die Autorin gibt Antwort auf viele Fragen, die in der täglichen Praxis immer wieder gestellt werden und in der Sprechstunde nicht in diesem Umfang und in dieser Anschaulichkeit beantwortet werden können.

Dr. med. Anke Friedrich ist als Fachärztin für Neurologie seit über 20 Jahren in eigener Gemeinschaftspraxis mit Schwerpunkt Multiple Sklerose in Essen (Zentrum für ambulante Neurologie) tätig und kennt die Bedürfnisse, Sorgen und Fragen der Betroffenen.

Was ist MS? Ein erster Überblick.- Habe ich wirklich MS?.- Ein Ausflug in unser Immunsystem.- Warum MRT?.- Das Wichtigste über das Nervenwasser.- Wie MS behandelt wird.- Was tun beim akuten MS-Schub.- Mir gehts doch gut  warum Therapie?.- MS-Therapie gestern und heute.- Wie der Fortgang der Krankheit beeinflusst werden kann die MS-Medikamente im Einzelnen.- Das Therapieziel hat einen Namen: NEDA.- MS und Impfungen.- MS und Kinderwunsch.- Eigeninitiative hilft.- Waldbrand MS.- Western Diet und Blue Zones.- Ernährung wirkt.- Der Darm und seine Bewohner.- Mikrobiota und Mikrobiom.- Wie sich das Mikrobiom entwickelt.- Wie sich Bakterien identifizieren lassen.- Die Stuhltransplantation.- Darm und MS: Was sagt die wissenschaftliche Forschung.- Vitamin D Sinn und Unsinn.- Aktionsplan und Rezepte zum Nachkochen.- Die wichtigsten Empfehlungen zusammengefasst..