Beschreibung
Guter Schlaf macht glücklich! Den Weg zu Ruhe und Gelassenheit finden. Jeden Abend gut beenden. Und jeden Morgen anders aufwachen. Dazu laden diese Texte ein.
Autorenportrait
Tenzin Gyatso, 14. Dalai Lama, geb. 1935, ist nicht nur der wohl bedeutendste Repräsentant des Buddhismus, sondern weltweit unumstritten einer der großen Repräsentanten der Weisheit. Träger des Friedensnobelpreises. Bei Herder zuletzt: Die Liebe - Quelle des Glücks.
