Farben sind die Festbeleuchtung des Alltags. Sie machen das Leben bunt und holen uns heraus aus dem grauen Einerlei. Auch die Bibel zeigt ihre Bilder von Gott in leuchtenden Farben. Wenn sie von ihm spricht, malt sie ein loderndes Feuer oder einen vom Himmel zur Erde gespannten Regenbogen. In seinem Buch lädt Helmut Schlegel dazu ein, entlang der Farben des Regenbogens die Buntheit der Schöpfung und des täglichen Lebens neu zu entdecken. Dabei spricht er zu jeder Farbe drei Themen an, wie zum Beispiel: "Gefühle zeigen", "In der Seele brennen", "Den Dialog suchen" zur Farbe Rot oder "Spannung aushalten", "Leben im Jetzt", "Erleuchtung erbitten" zu Orange. Nach einer allgemeinen Einführung folgen jeweils praktische Anregungen für die tägliche Lebensgestaltung im Sinn der Nachfolge Jesu sowie Texte aus den Schriften des heiligen Franziskus und moderne Gebete.

Helmut Schlegel, geb. 1943, 1988 bis 1998 Leiter des Exerzitien- und Bildungshauses der Franziskaner in Hofheim am Taunus, bis 2007 Provinzial der thüringischen Franziskanerprovinz, seither Leiter der Meditationskirche in Frankfurt am Main.