La vie est synonyme de changement permanent. Et de fait, il nous est quasiment impossible de tout planifier. Il arrive qu'on perde un emploi. Qu'un proche nous quitte. Que nos relations prennent fin. Parfois, la sante nous joue des tours. Le stress monte alors en nous comme un raz- de-maree. Vous vous sentez parfois envahi par le stress ? Vous le sentiment d'etre depasse par les evenements ? Vous avez des difficultes a trouver le sommeil ? En verite, notre esprit est programme pour nous guerir. Mais seulement si nous avons les bons outils. Et que nous savons les utiliser. Une aide precieuse nous est fournie par les sons de la nature. Depuis toujours, les sons de la nature fascinent l'humanite. Ils nous charment et nous detendent. Ils nous liberent des contraintes du quotidien et nous permettent de lacher prise. Ce livre audio vous propose le parfait equilibre entre sons naturels apaisants et musique relaxante. Il est ideal pour s'endormir, rever ou mediter. - Il vous procure une detente profonde a tout moment, ou que vous soyez. - Les plages musicales vous aident a calmer votre esprit, en particulier si votre mode de vie vous soumet a un stress excessif. - Les sons d'une grande douceur vibrent en parfaite resonnance avec l'organisme, pour le ramener a un etat naturel, avec des effets benefiques et regenerateurs sur le corps, l'ame et l'esprit. - Utilisez ces univers sonores pour vous mettre dans un etat de paix interieure sereine et profonde.

Yella A. Deeken travaille comme musicienne, auteur et formatrice (Reiki, Qi Gong et Yoga). Née près d'Osnabrück, elle veut perpétuer sa grande passion et sa connaissance approfondie des livres et des livres audio et aider les gens à en tirer profit.